ကိုယ်ပိုင်ဘောလုံးသူရဲကောင်းရေပန်းပု

အနုပညာလက်ရာများနှင့်တက်ကြွသောအားကစားလှုံ့ဆော်မှုများကျွမ်းကျင်သော Football Star Shadow ပန်းပွင့်နှင့်အတူပြင်ပနေရာများပိုမိုမြှင့်တင်ပါ။ ဒီထူးခွားတဲ့ရေအင်္ဂါရပ်ဟာအထင်ကရဘောလုံးဒဏ် leg ာရီပုံပြင်တွေရဲ့လက်ပတ်ကောင်ကိုအလွယ်တကူအရောင်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်တောက်ပြောခြင်း အားကစားကွင်းများ, အားကစားကွင်းများသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂလိကဥယျာဉ်များအတွက်အကောင်းဆုံးအားကစားကွင်းပန်းပုဆရာများကဘောလုံးကြယ်ပွင့်ပန်းပုဂ္ဂက်သည်မည်သည့် area ရိယာကိုမဆိုအားကစားထူးချွန်မှုကိုဂုဏ်ပြုခြင်းသို့ပြောင်းလဲစေသည်။

Circular Footing Football Star Shadow Warving: အနုပညာနှင့်ရေအတွက်ဂုဏ်ပြုဒဏ် ends ာရီပုံပြင်များ

ဘောလုံးကြီးကျယ်ခမ်းနားထည်ဝါစွာဖြင့်ဘောလုံးကြီးကျယ်ခမ်းနားထည်ဝါးခြင်း, ဤဘောလုံးကြယ်ပွင့်များကြယ်ပွင့်ပန်းပုဂ္ဂအရောင်သည်လေဆာရောင်ခြည်တပ်ဖွဲ့များရှိအားကစားသမားများ၏အနီးကပ်အားကစားသမားများဖြစ်သောအားကစားသမားများ, ပန်းခြံများ, ဘောလုံးပုံဖော်ထားသောရေအင်္ဂါသည်ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်ရေထုထည်ကိုပေါင်းစပ်ပြီးအားကစားဒဏ် leg ာရီများကိုတက်ကြွသောအခက်အခဲများကိုဖန်တီးသည်။

ကြာရှည်ခံရန်အတွက်ကြာရှည်ခံမှုအတွက်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့်စိတ်ကြိုက်ဘောလုံးပန်းပုလတ်ဆလာဒါသည်နှစ်စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက်ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်သောကျောက်တုံးနှင့်စွမ်းအင်ထိရောက်သောပန့်များကိုအသုံးပြုသည်။ အားကစားသူရဲကောင်းကျောက်စမ်းရေတွင်းတစ်ခုစီသည်ကစားသမားပရိုဖိုင်းများ, အသင်းအထိမ်းအမှတ်များသို့မဟုတ်ကျောက်စာများဖြင့်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သည်။ သိမ်မွေ့သောအလင်းရောင်သည်ညအချိန်တွင်ထွင်းထုထားသည့်ရေစီးဆင်းမှုနှင့်အမြင်အာရုံဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုကိုဒီဇိုင်းဆွဲပါ။

ဘောလုံးသမိုင်းကြောင်းကိုမသေနိုင်အောင်စိုက်ကြည့်ရှုရန်ရှာဖွေခြင်းဘောလုံးကြယ်ပွင့်ကြယ်ပွင့်အရိပ်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပို့ဆောင်မှုနှင့်အာမခံချက်ဖြင့်ဤကိုယ်ပိုင်အားကစားအမှတ်တရအမှတ်တရအမှတ်တရအမှတ်တရစမ်းရေတွင်းသည်သာဓကမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်တည်မြဲသောအမွေအနှစ်ဖြစ်သည်။